10.11.15

Hazlo tú mismo KIDS : Craft móvil con su nombre

Hola lovers!

En estos días tan feos en los que no apetece nada salir de casa, tenemos que entretener a los nenes de alguna forma, o nos entretendrán ellos a nosotras, y creedme es mejor que estén entretenidos ellos!

Hoy os voy a enseñar a hacer un movil con su nombre para la habitación o para donde quieran, también se pueden hacer de las estaciones e incluso para navidad ahora que esta a puntito de llegar.

Necesitarás:

Cartulinas blancas o estampadas
Palo de unos 30 / 35 cm
Cinta adhesiva
Cordón fino
Rotuladores de colores para decorar las letras 
Tijeras
Agujereadora

Es muy, muy fácil !!

Si has elegido las cartulinas blancas, dependiendo de la edad del peque en cuestión, o pones tu el nombre y que él  decore el interior de las letras, o que lo haga él todo.




Si has elegido cartulina estampada, dibuja el nombre del peque !

Recorta las letras, y en la esquina superior de la letra haz un agujero con la agujereadora.

Pasa el cordón por el agujero de las letras y asegúralo con cinta adhesiva.

Haz un nudo del otro extremo del cordón que has atado a la letra en el palo, y ponle cinta adhesiva para asegurar el nudo.



Aparte, puedes hacerlo servir para colgar los collares y pulseras de los peques !

¡¡ Busca un lugar que te guste y colócalo !!


23.10.15

Adiós pañal, Hola retrete!

Hola lovers !!

¿Esta semana has ido ya a hacer la compra? Si estás pensando en quitarle el pañal a tu hijo, añade kg y kg de paciencia! (empapadores y ambientador ya que estamos)

Lo importante es no ponernos ansiosos porque a nuestro hijo le cueste más o menos tiempo adaptarse y controlarse sus necesidades, cada niño es un mundo y madura de forma distinta, no te preocupes porque dejará de hacerlo y ya está.

Mi hija con algo menos de dos años ya pedía ir al orinal ella sola y enseguida entendió de que iba el asunto, no le gustaba nada hacerse pipi encima o peor, lo otro!! Puagg!! Jaja ella es muy fina.

En cambio, a mi hijo también se lo quite con dos años y aun ahora con 4 años, si está muy entretenido pasa olímpicamente de ir al baño y se hace pipi encima! No siempre obvio pero si una vez por semana aproximadamente.
 
Se le pasará, por eso os digo más arriba lo de los kg y kg de paciencia.

Bueno, al lio.

Primero de todo, debemos ver si nuestro bebé esta ya preparado para dejar el pañal, una vez empiezas con el proceso no puedes dejarlo!

¿Te avisa cuando tiene pipi o popo? ¿Se sabe bajar los pantalones?¿Está incomodo con el pañal sucio? 

Aquí os dejo unos tips para intentar decirle adiós al pañal y hola al retrete lo menos catastrófico posible!

- Lo ideal es que cuando empieces a quitarle el pañal sea un día tranquilo en casa (en tu día de fiesta) y con el orinal cerca, lo dejes en ropa interior, intentando que te avise cada vez que tenga pipi, e incluso que se siente y le pierda el miedo al orinal, leerle
 un cuento o explicarle algo mientras esta sentado intentando hacer pipi o popo puede entretenerlo.

- Esto ya depende del bebé, a mis niños les vino muy bien un orinal que cuando hacías pipí
 o popo aplaudía y sonaba una canción. Les gustaba mucho! No tanto los 30€ que cuesta el aparatito.

- Cada 30/45min recuerdale que puede ir al orinal, que se siente un poquito a ver que pasa, sobretodo si esta entretenido, porque no se acordará.


- Una vez comiences no puedes parar, si no, no lo entenderá y le costará más entender que tiene que hacer pipí en el orinal. 


- No le regañes, es normal que se le escape y que no llegue al orinal.


- No le obligues a sentarse en el orinal, o entenderá que es algo negativo y también le costará más entenderlo.


- Y siempre siempre SIEMPRE, una fiesta cada vez que haga pipí
 o popo en el orinal !

Paciencia, un buen ambientador, y empapadores en los sofás, sillas... 


 

22.10.15

​El cáncer de mama



Aprovechando que el pasado lunes fue 19 de octubre, hoy os voy a hablar un

poco sobre él.

El cáncer de mama se produce cuando las células de la mama crecen fuera de control o de manera anormal invadiendo y destruyendo los tejidos colindantes. 

Para detectar este tipo de cáncer de forma precoz, es importante que te realices de forma habitual auto exámenes mamarios y exámenes clínicos con tu ginecólogo una vez al año.
Para detectar este tipo de cáncer son necesarios los exámenes mamarios, los auto-exámenes, el exámenes clínicos, ecos mamarias, la resonancia magnética de la mama y la mamografía.
​El auto-examen lo tienes que hacer al menos una vez a la semana, son 3 minutos. 
​Este examen consiste en presionar las mamas con las yemas de los dedos en
busca de cambios de tamaño, forma, bultos, textura o cualquier signo de
inflamación como enrojecimiento o irritación de la piel.
Además, es necesario presionar el pezón para verificar si hay secreción.
Hazlo delante del espejo, así será más fácil ver si pasa algo anormal.
​El examen clínico es parecido al examen que te haces tu misma, pero te lo hace el médico y también te palpa, las axilas y el cuello.
Es importante que una vez al año te hagas un examen clinico y un ecosonograma (ultrasonido) si notas algún cambio o tienes más de 40 años, tu ginecólogo tal vez te haga las pruebas más a menudo.

​La mamografía es una prueba de rayos X, en la que el médico colocará dos placas alrededor del seno para comprimirlo lo máximo posible y aplanarlo, para poder obtener así una imagen del tejido mamario.
La prueba es algo incomoda, pero es muy poco tiempo, por lo que se pasa rápido. 

En este examen se puede ver si hay tumores o zonas sospechosas en las mamas, pero no puede demostrar si es canceroso o no.

Para salir de dudas, el médico te ordenará seguramente una biopsia para determinar la naturaleza del posible tumor. 

21.10.15

Niños: La varicela

Uff!! La temida varicela !!

Ayer nos pasaron por el e-mail escolar, que había un caso de varicela en el centro, que vigiláramos a nuestros pequeños, por suerte o desgracia, mis enanos ya la han pasado...  Por lo que os voy a dar unos consejos para que vuestros peques no sufran tanto !!

Es un virus que afecta principalmente a los niños entre 2 y 10 años, pero también puede afectar a más pequeños y más mayores ya que es super contagiosa, con el simple contacto con una tos o un estornudo de alguien infectado te lo pasa, imagínate en el cole..

El virus que la provoca se llama varicela-zoster, y es primo-hermano de los famosos herpes.

Actualmente hay una vacuna que no entra en el calendario de vacunación oficial pero que se puede poner a los niños a partir del año, no obstante esta vacuna no significa que el niño quede inmune, porque conozco casos que el niño vacunado se ha contagiado, eso sí, es mucho más ligera.

Según mi experiencia, la varicela tiene 2 fases, la primera es de subida, aparece el mal estar y las ampollas, dura 3 días y cada día tienes más, después empieza a bajar otros 3 días más, en las que te dejan de salir sarpullidos y empiezan a secarse las ampollas y se quedan como unas costras.
Las costras no te las debes quitar, o te dejarán marca.
¿Cuáles son los síntomas?
    Los síntomas que tenemos que tener en cuenta son:
  • Sarpullido: aparece entre los 10 y 21 días después de haber tenido el contacto con un infectado. Son parecidas a las ampollas.
  • Fiebre
  • Dolor de estómago
  • Falta de apetito
  • Dolor de cabeza


Poco se puede hacer para que el niño se este quieto y no se rasque, y más cuando es pequeño, no obstante te dejo unos pequeños TIPS para que lo pase lo mejor posible.
  • Mantén al niño lo más cómodo posible en todo momento
  • Evita que se rasque la piel, talquistina en crema va muy bien y les alivia mucho.
  • Usa ropa de algodón o si es posible, sólo lo necesario (ropa interior), así no le rozará en las ampollas.
  • Procura que este fresquito, si suda y tiene calor le picará más.
  • Báñalo con agua tibia y poquito jabón.
  • Si tiene fiebre, dalsy/apiretal según lo recomendado por el pediatra.