Adiós pañal, Hola retrete!

Hola lovers !!

¿Esta semana has ido ya a hacer la compra? Si estás pensando en quitarle el pañal a tu hijo, añade kg y kg de paciencia! (empapadores y ambientador ya que estamos)

Lo importante es no ponernos ansiosos porque a nuestro hijo le cueste más o menos tiempo adaptarse y controlarse sus necesidades, cada niño es un mundo y madura de forma distinta, no te preocupes porque dejará de hacerlo y ya está.

Mi hija con algo menos de dos años ya pedía ir al orinal ella sola y enseguida entendió de que iba el asunto, no le gustaba nada hacerse pipi encima o peor, lo otro!! Puagg!! Jaja ella es muy fina.

En cambio, a mi hijo también se lo quite con dos años y aun ahora con 4 años, si está muy entretenido pasa olímpicamente de ir al baño y se hace pipi encima! No siempre obvio pero si una vez por semana aproximadamente.

 

Se le pasará, por eso os digo más arriba lo de los kg y kg de paciencia.

Bueno, al lio.

Primero de todo, debemos ver si nuestro bebé esta ya preparado para dejar el pañal, una vez empiezas con el proceso no puedes dejarlo!

¿Te avisa cuando tiene pipi o popo? ¿Se sabe bajar los pantalones?¿Está incomodo con el pañal sucio? 

Aquí os dejo unos tips para intentar decirle adiós al pañal y hola al retrete lo menos catastrófico posible!

- Lo ideal es que cuando empieces a quitarle el pañal sea un día tranquilo en casa (en tu día de fiesta) y con el orinal cerca, lo dejes en ropa interior, intentando que te avise cada vez que tenga pipi, e incluso que se siente y le pierda el miedo al orinal, leerle un cuento o explicarle algo mientras esta sentado intentando hacer pipi o popo puede entretenerlo.

- Esto ya depende del bebé, a mis niños les vino muy bien un orinal que cuando hacías pipí o popo aplaudía y sonaba una canción. Les gustaba mucho! No tanto los 30€ que cuesta el aparatito.

- Cada 30/45min recuerdale que puede ir al orinal, que se siente un poquito a ver que pasa, sobretodo si esta entretenido, porque no se acordará.

- Una vez comiences no puedes parar, si no, no lo entenderá y le costará más entender que tiene que hacer pipí en el orinal. 

- No le regañes, es normal que se le escape y que no llegue al orinal.

- No le obligues a sentarse en el orinal, o entenderá que es algo negativo y también le costará más entenderlo.

- Y siempre siempre SIEMPRE, una fiesta cada vez que haga pipí o popo en el orinal !

Paciencia, un buen ambientador, y empapadores en los sofás, sillas... 

 

​El cáncer de mama

Aprovechando que el pasado lunes fue 19 de octubre, hoy os voy a hablar un

poco sobre él.

​El cáncer de mama se produce cuando las células de la mama crecen fuera de control o de manera anormal invadiendo y destruyendo los tejidos colindantes. 

Para detectar este tipo de cáncer de forma precoz, es importante que te realices de forma habitual auto exámenes mamarios y exámenes clínicos con tu ginecólogo una vez al año.

Para detectar este tipo de cáncer son necesarios los exámenes mamarios, los auto-exámenes, el exámenes clínicos, ecos mamarias, la resonancia magnética de la mama y la mamografía.

​El auto-examen lo tienes que hacer al menos una vez a la semana, son 3 minutos. 

​Este examen consiste en presionar las mamas con las yemas de los dedos en
busca de cambios de tamaño, forma, bultos, textura o cualquier signo de
inflamación como enrojecimiento o irritación de la piel.

Además, es necesario presionar el pezón para verificar si hay secreción.

Hazlo delante del espejo, así será más fácil ver si pasa algo anormal.

​El examen clínico es parecido al examen que te haces tu misma, pero te lo hace el médico y también te palpa, las axilas y el cuello.

Es importante que una vez al año te hagas un examen clinico y un ecosonograma (ultrasonido) si notas algún cambio o tienes más de 40 años, tu ginecólogo tal vez te haga las pruebas más a menudo.

​La mamografía es una prueba de rayos X, en la que el médico colocará dos placas alrededor del seno para comprimirlo lo máximo posible y aplanarlo, para poder obtener así una imagen del tejido mamario.
La prueba es algo incomoda, pero es muy poco tiempo, por lo que se pasa rápido. 

En este examen se puede ver si hay tumores o zonas sospechosas en las mamas, pero no puede demostrar si es canceroso o no.

Para salir de dudas, el médico te ordenará seguramente una biopsia para determinar la naturaleza del posible tumor. 

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Niños: La varicela

Uff!! La temida varicela !!

Ayer nos pasaron por el e-mail escolar, que había un caso de varicela en el centro, que vigiláramos a nuestros pequeños, por suerte o desgracia, mis enanos ya la han pasado...  Por lo que os voy a dar unos consejos para que vuestros peques no sufran tanto !!

Es un virus que afecta principalmente a los niños entre 2 y 10 años, pero también puede afectar a más pequeños y más mayores ya que es super contagiosa, con el simple contacto con una tos o un estornudo de alguien infectado te lo pasa, imagínate en el cole..

El virus que la provoca se llama varicela-zoster, y es primo-hermano de los famosos herpes.

Actualmente hay una vacuna que no entra en el calendario de vacunación oficial pero que se puede poner a los niños a partir del año, no obstante esta vacuna no significa que el niño quede inmune, porque conozco casos que el niño vacunado se ha contagiado, eso sí, es mucho más ligera.

Según mi experiencia, la varicela tiene 2 fases, la primera es de subida, aparece el mal estar y las ampollas, dura 3 días y cada día tienes más, después empieza a bajar otros 3 días más, en las que te dejan de salir sarpullidos y empiezan a secarse las ampollas y se quedan como unas costras.
Las costras no te las debes quitar, o te dejarán marca.

¿Cuáles son los síntomas?

    Los síntomas que tenemos que tener en cuenta son:

• Sarpullido: aparece entre los 10 y 21 días después de haber tenido el contacto con un infectado. Son parecidas a las ampollas.
  
• Fiebre
  
• Dolor de estómago
  
• Falta de apetito
  
• Dolor de cabeza
  
  

Poco se puede hacer para que el niño se este quieto y no se rasque, y más cuando es pequeño, no obstante te dejo unos pequeños TIPS para que lo pase lo mejor posible.

• Mantén al niño lo más cómodo posible en todo momento
• Evita que se rasque la piel, talquistina en crema va muy bien y les alivia mucho.
• Usa ropa de algodón o si es posible, sólo lo necesario (ropa interior), así no le rozará en las ampollas.
• Procura que este fresquito, si suda y tiene calor le picará más.
• Báñalo con agua tibia y poquito jabón.
• Si tiene fiebre, dalsy/apiretal según lo recomendado por el pediatra.

Pruebas medicas durante el embarazo

Hola lovers!!

Cuando te quedas embarazada, te invade una felicidad especial, todo lo ves del color del algodón de azúcar, menos las pruebas, esas interminables pruebas!! 

En la sanidad publica suele verte normalmente la matrona y de vez en cuando el ginecólogo, en la privada normalmente siempre te visita un ginecólogo.

La primera visita

• En la primera visita, se suele hacer una historia clínica completa, para saber si has tenido más embarazos, cómo fueron, si tienes alguna enfermedad, alergia o complicación que pueda afectar al bebé. 
• Te preguntan tus hábitos respecto a si fumas, consumes alcohol, si tomas habitualmente algún medicamento, en que trabajas. Es importante saber la salud y edad del padre, y de que trabaja. (Lo del trabajo lo preguntan para saber si puedes estar en contacto con algún químico y demás...)

• También te dan hora para la primera analítica, y el primer control de orina, que incluye serologías (ver si hay anticuerpos de enfermedades de transmisión sexual y toxoplasmosis), grupo sanguíneo y Rh, hematología (glóbulos rojos, leucocitos...) para saber como estas de salud en general.

• Si no te han hecho ninguna citología recientemente, estas de suerte, tienes muchos puntos de irte a casa con una hecha!

Semana a semana

10-14 semanas: ginecólogo y matrona

• Se le consulta a la madre si desea hacerse una analítica prenatal, y se hace la primera ecografía, en donde miraran que este todo correcto y la medida del pliegue nucal.

16-17 semanas: matrona

• Una visita de control, en el que te miraran el peso, el tamaño de la tripita y escuchareis al bebé.

19-21 semanas: ginecólogo
22-24 semanas: matrona

• Por estas fechas te hacen otra analítica de control y la curva de la glucosa, que es para saber si tienes diabetes gestacional. Te hacen una analítica, después te dan de beber como un zumo dulce, y al cabo de una hora, te hacen otra analítica, así, para rematarte.

• Si la prueba sale alterada, hay que realizar otra más completa que dura tres horas. 
• También pediréis otra ecografía en el que miraran como se van formando los órganos de tu bebé, que este todo en las medidas correctas a su edad y en esta si el bebé se deja, podréis saber el sexo!

28 semanas: matrona

• Si la mujer es Rh negativo, se le suele poner una dosis de gammaglobulina.
• Por estas fechas te suelen recomendar alguna clase de pre-parto que hacen en el mismo centro medico, para que vayas pensando en ir.

• Se pide la tercera ecografía del embarazo para valorar el crecimiento del bebé, confirmar donde está la placenta y calcular la cantidad de líquido amniótico.

31-32 semanas: ginecólogo

• Te programaran la tercera analítica de control y analítica de coagulación.

• También te darán unos folletos con información sobre la epidural, la lactancia y demás.
• Te tomarán muestras para hacer un cultivo vaginal y anal, y descartar bacterias que se puedan transmitir al bebé a la hora del parto.

35-38 semanas: ginecólogo

• En esta visita hablareis de los resultados de los cultivos y de las analíticas.

• Se valora, por exploración o por ecografía, la posición del bebé.

• Se aclaran las dudas de cara al parto.

Desde la semana 40ª a la 42ª 

• Se realizan monitores fetales, cada vez que vayas de urgencias y una vez por semana, con un aparato que registra el latido cardíaco del bebé y las contracciones del útero, mediante unas cintas que se colocan alrededor de la tripa de la madre. La prueba dura de 20 a 30 minutos.

• A partir de la 41º semana los controles son aun más frecuentes y se controla que el liquido amniótico sea el adecuado y que el bebé este bien. 

• En la semana 42ª si el parto aun no se ha producido solo, te lo suelen inducir.
  

¿Cuándo se aconseja la amniocentesis?

La amniocentesis solo se aconseja cuando en la familia hay antecedentes de enfermedades hereditarias o la edad de la mamá es avanzada.

Consiste en extraer un poco de liquido amniótico de la bolsa en donde también flotan deshechos del bebé y analizarlo para descartar patologías.